為進一步加強對職工的人文關懷和心理疏導，促進職工舒心工作、全面發展，不斷提升職工心理服務能力，同時，結合南通市總工會《關于組織開展“工會在身邊?樂享心生活”職工心理健康普惠服務通知》要求，3月3日下午，通農物流在展銷樓四樓大會議室舉辦了職工心理健康知識講座。集團處室、飛鶴物業、通農物流60余名職工代表聆聽了講座。

本次講座邀請了南通第四人民醫院、南通大學附屬精神衛生中心主任醫師、碩士生導師徐健老師為廣大干部職工授課。徐老師以“心理健康與心理問題調適”為題，從心理健康相關的幾個概念、心理健康的現狀、常見的心理問題、情緒與挫折的自我調適等方面與大家進行交流，讓每個人都認識到心理健康的重要性和必要性。并用簡單易懂，風趣幽默的語言，結合身邊人、身邊事，從多個角度深入淺出地講解日常生活、工作中常見的心理問題，同時教給大家應對挫折和不良情緒的方法和技巧，引導大家理性對待各種壓力，培養正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力，傳遞了“沒有心理健康，就沒有健康”的理念。

講座得到參與職工一致好評，大家表示，舉辦職工心理健康知識講座體現了工會“娘家人”對廣大職工身心的關懷關愛。通過參加此次講座，大家對心理健康有了更深入的認識和理解，有利于自身主動調整工作、生活節奏，學會自我調節心理壓力和控制情緒，保持良好的精神狀態，以更加飽滿的工作熱情、嚴實的作風，踔厲奮發，在平凡的崗位上堅守初心鑄就不凡！

        本次講座在《婦女權益保障法》有獎搶答活動的歡樂氛圍中結束。（綜合部 施光楠）